У дитини зайва вага? Книга для свідомих батьків і їх дітей + Їжа без шкоди. Смачні підказки

Цитата
«Дитяча повнота — серйозна проблема, але її можна вирішити! Якщо у дитини зайва вага, рішення щодо виправлення ситуації має бути комплексним. Потрібно змінювати як підходи до харчування, а й спосіб життя всієї сім'ї.» Наталія Фадєєва

Про книгу «У дитини зайва вага? Книга для свідомих батьків та їхніх дітей»
Зайва вага у дітей - одне з найпоширеніших і нездорових явищ нашого часу. Причини дитячого ожиріння можуть бути різними: від звичайного переїдання до комплексних проблем зі здоров'ям. Розповніла дитина разом із зайвою вагою отримує цілий букет проблем: погіршення самопочуття та настрою, сильне зниження самооцінки, конфлікти з однолітками (аж до злих глузувань і цькування), масу комплексів, позбутися яких дуже непросто. Люблячі батьки часто не розуміють, як і чим можна допомогти в ситуації, що склалася.

Відомий російський дієтолог-ендокринолог Наталія Фадєєва, автор методики ефективного зниження ваги у дітей, пропонує прості рішення, що дозволяють не тільки привести в норму вагу дитини, а й сформувати та закріпити у неї правильні харчові звички, скоригувати спосіб життя та підвищити її якість. На допомогу батькам автор наводить варіанти меню та рецепти смачних та корисних страв на кожен день.

Авторський проект Наталії Фадєєвої «У дитини зайва вага?» складається із трьох частин. Перша та найбільша, це «Книга для свідомих батьків». У ній автор розповідає про причини та наслідки дитячого ожиріння, дає практичні поради мамам та татам. Друга та третя частини призначені для дітей шкільного віку (але будуть цікавими і дорослим). Вони об'єднані у книгу "Їжа без шкоди: Смачні підказки". У другій частині автор доступно та цікаво розповідає, які речовини необхідні організму і з якою їжею ми їх отримуємо. Рекомендації Наталії Фадєєвої стосуються не лише раціону, а й способу життя дитини. Третя частина – це поради щодо здорового харчування, оформлені у вигляді яскравої ілюстрованої «шпаргалки», що допомагає краще засвоїти важливу інформацію.

Кому буде цікава
Батьки та діти шкільного віку, бабусі та дідусі, няні та вихователі.