Дитина в тобі повинна знайти будинок. Повернутися в дитинство, щоб виправити дорослі помилки

Дитячі травми та образи не проходять безвісти. Вони виявляються в дорослому житті, і часто — несподіваним чином: не складаються стосунки, руйнується кар'єра, виникають хвороби... Проблеми ставлять нас у безвихідь, і ми навіть не підозрюємо, що всі відповіді та рішення — у нас самих.

Відомий німецький психотерапевт і автор бестселерів Стефані Шталь стверджує: якщо ви подружитеся зі своєю "внутрішньою дитиною", подаруйте їй турботу та підтримку, якої так не вистачало в дитинстві, на місце болю та бід прийдуть спокій, гармонія та легкість.

Ефективні вправи та рекомендації, викладені в книзі, допоможуть вашій "внутрішній дитині" (а значить, і вам!) стати нарешті щасливим.