Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание (Майкл Маттео)

Турбота про фізичне здоров'я - більше, ніж мода. Це частина стратегії людини, орієнтованої на довге і щасливе життя. Ми ретельно продумуємо наш раціон, точно знаємо, що благотворно позначиться на здоров'ї і фізичній формі, але часто не думаємо про те, що негативні емоції і почуття завдають нашому здоров'ю набагато більше шкоди, ніж шкідливі продукти. Розмова з неприємною людиною може вибити з колії на весь день. Ми відчуваємо себе розбитими, в житті починається хаос. Тому відносини з оточуючими людьми теж вимагають раціонального підходу. Тільки так ми усвідомлено зможемо наповнити свій світ правильними людьми.