Тепер! Лови мить - це твоє все

"Тепер!" — книга для тих, у кого час від часу з'являється відчуття, що життя минає і жити просто колись через шалений вир повсякденних справ, тягар обов'язків і обставин. Думаєте, таке замкнуте коло неможливо розірвати? Помиляєтесь! Ерік Бертран Ларссен у своїй книзі доводить, що це під силу кожному. Прочитавши її, ви навчитеся отримувати задоволення від кожної миті буття за будь-яких умов і навіть всупереч їм.

Якщо у попередній книзі — «Пекельний тиждень» — автор відповідав на запитання «Що робити?» І "Як робити?" для досягнення успіху, то в цій зосередився на тому, як, прямуючи до мети, насолоджуватися «подорожем». Разом вони дають найповніше уявлення про «метод Бертрана», розробці якого він присвятив майже десятиліття, і запускають ланцюгову реакцію. Адже для здійснення позитивних змін, для того, щоб діяти відповідно до плану, незважаючи на численні труднощі, щоб змінювати на краще зовнішні обставини, потрібно змінитися всередині, знайти в собі внутрішню силу, яка дасть відчуття гармонії, спокою та щастя.

Ерік Ларссен упевнений, що силу духу можна тренувати так само, як і тіло, і надає відповідні вказівки. В результаті ця сила допоможе позбутися стресу і тотальної стурбованості, досягти «ефекту присутності» у власному житті, перебувати «тут і зараз», а не в минулому чи майбутньому, тобто жити насправді. "Тепер!" — це певною мірою книга-медитація, і багато в чому вона перегукується з буддійською філософією. У ній Ларссен показує вихід із «колеса сансари», в якому ми крутимося, як білки, і запрошує у захоплюючу подорож справжнім життям.