Комплект «Пекельний тиждень + Тепер!»

«Hell Week», або «Пекельний тиждень», — це назва програми тренування солдатів, яка передбачає серйозні фізичні та психологічні навантаження. Ерік Ларссен розробив цивільний варіант цієї програми для звичайних людей. Його твори — це своєрідний стусан для тих, хто залежався на дивані і пливе за течією. Вони спонукають розірвати замкнене коло повсякденної рутини та побачити нові горизонти. Досягати вершин та боротися за своє щастя з обставинами.

Особливість українського видання у тому, що це два в одному. Це нова редакція, в якій зібрано найголовніше з двох попередніх книг (No Mercy і Hell Week), а все другорядне відкинуто. Крім того, тут з'явилися історії людей, які пройшли пекельний тиждень, та нові поради. Інформація подається по-військовому чітко, коротко і лаконічно. Книга добре структурована, тому все важливе добре сприймається та відкладається у голові. Водночас вона невелика, і її можна прочитати залпом – за вихідні чи під час подорожі.

Тепер. Якщо в попередній книзі — «Пекельний тиждень» — автор відповідав на запитання «Що робити?» І "Як робити?" для досягнення успіху, то в цій зосередився на тому, як, прямуючи до мети, насолоджуватися «подорожем». Разом вони дають найповніше уявлення про «метод Бертрана», розробці якого він присвятив майже десятиліття, і запускають ланцюгову реакцію. Адже для здійснення позитивних змін, для того, щоб діяти відповідно до плану, незважаючи на численні труднощі, щоб змінювати на краще зовнішні обставини, потрібно змінитися всередині, знайти в собі внутрішню силу, яка дасть відчуття гармонії, спокою та щастя.

Ерік Ларссен впевнений, що силу духу можна тренувати так само, як і тіло, і дає відповідні вказівки. В результаті ця сила допоможе позбутися стресу і тотальної стурбованості, досягти «ефекту присутності» у власному житті, перебувати «тут і зараз», а не в минулому чи майбутньому, тобто жити насправді. «Зараз!» — це певною мірою книга-медитація, і багато в чому вона перегукується з буддійською філософією. У ній Ларссен показує вихід із «колеса сансари», в якому ми крутимося, як білки, і запрошує у захоплюючу подорож справжнім життям.