Сила твоєї історії. Звільни свій внутрішній голос

Кожен із нас пише свою історію життя. Це не просто. Щоб написати її, треба зрозуміти себе, своє бачення світу та ролі у ньому. Як на нас вплинула наша сім'я, в якому середовищі ми росли, якою мірою перейняли чужі уявлення та стереотипи? Чи ми справді рівні?

Книга від автора бестселера «Між треба і хочу» Ель Місяця та досвідченого психотерапевта Сьюзі Херрік підкаже, як виявити культурні стереотипи та упередження, і дасть дієвий інструмент позбутися застарілих уявлень.

Конкретні приклади з досвіду авторів та багатьох інших жінок, психологічні вправи щодо подолання стереотипів, опис дев'яти типів особистості сприятимуть вам у цьому.

Дізнавшись про сильні та слабкі сторони типу, до якого належите, ви зрозумієте мотиви своєї поведінки та скоректуєте її так, щоб звільнити свій голос і заявити світові про себе.

Ця книга допоможе дівчатам та жінкам позбутися страхів патріархального суспільства.