Місяць на межі. Як я жив і тренувався з спецназівцем

Незвичайна і весела з усіх історій про вихід із зони комфорту. Підприємець і марафонець Джессі Іцлер відчув, що життя увійшло до колії і вирішив струснутись. Для цього він найняв колишнього морського котика і місяць тренувався під його керівництвом.

Нескінченні віджимання, неповторні коментарі спецназівця, біг у будь-яку погоду та історії з життя автора перетворюють щоденник цього «місяця на межі» на книгу, від якої неможливо відірватися. Вона піднімає настрій і по-справжньому надихає ставати сильнішими, робити більше і мріяти сміливіше.

Обережно! Після прочитання цієї книги можна виявити себе на тренуванні о шостій ранку. Щодня роби щось неприємне та незручне.

Ця книга для кожного, хто хоче вийти із зони комфорту, позбавитися рутинних звичок і шукає натхнення і для тих, хто хоче виховати самодисципліну та перевірити себе.