Unfu*k yourself. Парся менше, живи більше

Ця книга підірвала світ англомовної non-fiction літератури. За рекордно короткий термін UNFU*K YOURSELF потрапила до топ-20 найбільш нехудожніх книг США, що купуються, і ось уже 26 тижнів не збирається його залишати. Її автор пропонує своїм читачам максимально простий підхід до досягнення щастя управління внутрішнім монологом.

Гері Джон Бішоп, експерт із саморозвитку світового класу, стверджує: кожна людина розмовляє з собою, і від того, як вона це робить, залежать її кар'єра, рівень доходу, сімейне життя та інші маркери особистого успіху.

UNFU*K YOURSELF — це максимально практичний посібник з покращення свого життя. Воно допомагає раз і назавжди позбутися підсвідомих обмежень, нескінченного самобичування з різних приводів, розірвати хибне коло невдач, навчитися фокусуватися на цілі і жити в задоволення.