Homo сидить. Як знайти 3-ю точку опори і позбутися від болю

Захворювання суглобів, м'язів і сухожиль - одні з найпоширеніших серед жителів великих міст. Найчастіше ці патології зустрічаються на рівні шиї, спини і плечей. Сучасні дослідження показують, що 8 з 10 городян вже мають або матимуть ці проблеми в майбутньому.

«Homo сидить» - це медичний комікс, який в жартівливій, доступній формі пояснює, як уникнути основних проблем зі спиною, шиєю і суглобами, лише трохи змінивши свої щоденні звички. Як правильно тримати мишку, які туфлі вибирати для роботи, яку гімнастику робити вранці, що таке - природна поза в сексі.

Доступно і легко, з гумором і медичним обґрунтуванням - від теорії до практики за один крок. Ця книга - чудова профілактика основних захворювань шиї і суглобів, читається легко. Як комікс!