12 Законів стрункості

Закони стрункості - це закони, які лежать в основі біохімії та фізіології організму, а розуміння процесів, що відбуваються в клітинах, - ключ до розгадки таємниці зниження ваги.

Прочитавши цю книгу, ви відкриєте для себе масу секретів, які допоможуть вам бути ситою, але при цьому не набирати вагу, познайомитеся з численними експериментальними даними, дізнаєтесь тонкощі та нюанси процесів, що призводять до стійкого та довгострокового зниження ваги, здоров'я та довголіття, якості життя та відмінному самопочуттю.

Кожна порада чи рекомендація базуються на сучасних наукових дослідженнях у галузі дієтології та нутриціології та підтверджені на практиці.