Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь)
Доставка у відділення "Нова Пошта" за тарифами перевізника "Нова Пошта" кур'єрська доставка за тарифами перевізника
Неможливо змінити свої звички за один день. Секрет криється в терпінні, наполегливості і самодисципліні. У будь-якій справі - головне почати, зробити той самий перший крок. А далі потрібно розробити чіткий план, що складається з конкретних цілей, і наполегливо слідувати йому. Якщо такий підхід вас лякає, вам обов'язково варто прочитати книгу «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни».
| Палітурка | Тверда |
| Видавництво | Альпина Паблишер |
| Мова | Російська |
| Вік | від 16 років |