Розвиток пам'яті та інтелекту. Робочий зошит для тренування мозку №3

Робочі зошити із серії «Розвиток пам'яті та інтелекту» — це інструмент, який допоможе вам протягом багатьох років зберігати та посилювати гостроту розуму та пам'яті, розвивати творчі здібності, удосконалювати комунікативні навички та підвищувати силу волі. З віком мозок, як і тіло, старіє. Це виявляється у зниженні когнітивних функцій: погіршується розумова працездатність, ми стаємо неуважними та забудькими.

Як це працює?

Зошити серії містять прості приклади, знайомі нам зі шкільної лави: на додавання, віднімання, множення та поділ. Кожен зошит розрахований на 60 днів, потрібно займатися всього по 5 хвилин на день, виконуючи по дві сторінки завдань. Головне — дотримуватися регулярності! Крім того, потрібно засікати час і проводити обчислення якнайшвидше.

На початку кожного зошита наводяться короткі відомості про будову та функції мозку, описується суть методики, та експерименти, що свідчать про покращення когнітивних функцій завдяки виконанню завдань з зошитів (або схожих). Крім того, вам пропонується виконати спеціальні тести, що дозволять оцінити стан вашого мозку в даний момент. Далі так само ви зможете оцінювати прогрес, перевіряючи, як працює ваш мозок, після кожних п'яти занять. Наприкінці є розворот, де ви можете побудувати графік і цим візуалізувати результат.

Унікальність зошита

Кожен зошит — не просто решільник із відповідями. Ці зошити зберігають характерні риси методики Kumon: простота та дозування завдань; Вправи нескладні і потрібно займатися недовго. Все це сприяє поступовому вдосконаленню навичок. Щоб зберегти мозок здоровим та розвинути творчі здібності, необхідний системний підхід, і серія «Розвиток пам'яті та інтелекту» дозволить впровадити його у своє життя. Зі зошитами серії турбота про здоров'я мозку шляхом вирішення простих прикладів стане для вас корисною звичкою, з якою ви не зможете розлучитися.

Зошит № 1 містить прості приклади в одну дію (додавання, віднімання, множення та поділ).

Зошит № 2 — приклади на дві дії (додавання і віднімання).

Зошит № 3 — приклади на додавання чотирьох чисел та заповнення перепусток (потрібно вставити відповідні числа, щоб вийшов вказаний результат).

Зошит № 4 - приклади в три дії (на додавання та віднімання чотирьох чисел) і обчислення по пам'яті (замість чисел у прикладах використовується символи, при цьому на початку вправи повідомляється, якій кількості відповідає певний символ - це дуже корисно для розвитку короткочасної пам'яті).

Зошит № 5 — приклади на додавання, віднімання та множення двох чисел (в одну дію), додавання та віднімання у дві дії.

Зошит № 6 — приклади на додавання, віднімання, множення та розподіл двох чисел (в одну дію), додавання та віднімання на дві дії.

Вправи не повторюються! Щоразу ви вирішуватимете нові приклади, що також ефективно тренує вашу пам'ять і розвиває інтелект! Головне – поступово збільшувати швидкість обчислень.

Для кого серія

• Для людей віком понад 30 років, які помічають зниження когнітивних функцій.
• Для всіх, хто хоче покращити пам'ять, зберегти ясність розуму, розкрити творчі здібності, удосконалити комунікативні навички та запобігти віковим змінам мозку.