Прощай, сором'язливість! 85 способів подолати боязкість і бути впевненими в собі

Невпевненість у собі - наш головний ворог, основне джерело наших бід та невдач у житті. У своїй новій книзі Лейл Лаундес, автор бестселерів "Як закохати в себе будь-кого" та "Як говорити з ким завгодно про що завгодно", розповідає про те, як перемогти нашого головного ворога - невпевненість у собі. Використовуючи 85 перевірених прийомів, ви зможете подолати сором'язливість та підвищити самооцінку, щоб повною мірою використати ваш особистий потенціал, розкривши перед оточуючими свої численні таланти та можливості.

Ви дізнаєтеся:

• як спілкуватися з людьми, поки ви ще не позбулися сором'язливості;
• як боротися з рум'янцем, пітливістю, квапливістю та іншими симптомами недуги під назвою боязкість;
• як пережити колишні невдачі без негативних наслідків для власної самооцінки, забути
• про них назавжди самому та змусити зробити це оточуючих;
• як розробити власну програму подолання сором'язливості;
• а також три основні принципи, яким треба неухильно слідувати, щоб раз і назавжди позбутися сором'язливості.