Ближе к воде. Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь (Уоллес Ніколс)

Це знакова книга від відомого морського біолога, захисника води і громадського діяча, в якій він розповідає про вплив води на наше здоров'я і самопочуття. Чому нас тягне до моря щоліта? Як перебування біля води впливає на мозок і тіло? Уоллес Ніколс відповідає на ці та інші питання, розкриваючи всі переваги перебування у воді або навіть біля неї, використовуючи останні розробки в неврології і біології та досвід самих різних людей: провідних спортсменів, найкращих вчених, колишніх військовослужбовців та талановитих творчих діячів. Після прочитання цієї книги ви дізнаєтеся, як близькість до води зможе поліпшити вашу продуктивність на роботі і в житті, зробити вас спокійнішим, знизити занепокоєння і стрес. Ця книга для тих, хто любить море і океан і хоче більше дізнатися про те, як близькість до води впливає на здоров'я.